فیزیولوژی عضلانی به عنوان یکی از زیرشاخه های اصلی فیزیولوژی نقش محوری در درک مکانیسم های تولید نیرو و حرکت در موجودات زنده ایفا میکند این مقاله پژوهشی به بررسی ساختار عملکرد و متابولیسم انرژی در بافت عضلانی اسکلتی میپردازد. تمرکز اصلی بر سازماندهی سارکومر نظریه رشته های لغزنده هاکسلی و نقش ATP به عنوان منبع اصلی انرژی است. همچنین تفاوتهای عملکردی بین فیبرهای عضلانی تیپ | کند انقباض) و تیپ || تند انقباض و نحوه تنظیم عصبی عضلانی فعالیت آنها مورد تحلیل قرار میگیرد. بخش مهمی از این پژوهش به مطالعه موردی تطبیق این اصول فیزیولوژیکی با نیازهای بدنی دانش آموزان دوره دبیرستان اختصاص دارد با تأکید بر نقش تمرینات مقاومتی و استقامتی در دوران رشد. نتایج نشان میدهد که درک دقیق این فرآیندها برای بهینه سازی عملکرد ورزشی توانبخشی و ارتقای سلامت عمومی ضروری است.