Loading
0 رای
  • ماساژ تعادل و بازسازی عملکرد عصبی–عضلانی: چارچوبی کاربردی برای ارتقای ریکاوری ورزشی و پیشگیری از خستگی سیستمیک

  • نویسندگان مقاله
    • وحید نثاری دانش آموخته دکتری مدیریت کسب و کار، مدرس و ماساژ تراپیست
  • چکیده مقاله

    سیستم عصبی–عضلانی در فیزیولوژی مدرن به‌عنوان شبکه‌ای پویا از تعاملات عصبی، عضلانی و فاشیایی شناخته می‌شود که هماهنگی حرکتی، تعادل ساختاری و کارکرد خودتنظیمی بدن را ممکن می‌سازد. پژوهش حاضر با تکیه بر رویکرد «مکتب تعادل» به بنیان‌گذاری یک مدل یکپارچه درک و بازسازی عملکرد عصبی–عضلانی می‌پردازد؛ مکتبی که به ابتکار وحید نثاری، متخصص با سابقه در حوزه ماساژ درمانی، طب سنتی و علوم بازتوانی، شکل گرفت. در این دیدگاه، درمان صرفاً به تعدیل بافت محدود نیست، بلکه به‌مثابه فرایند بازآموزی تعامل میان عصب، عضله و فاشیا تلقی می‌شود. روش کار بر پایه‌ی نظام تشخیصی چهاربعدی شامل محورهای عصبی، عضلانی، فاشیال و انرژی–سیستمیک طراحی گردید که هر محور از طریق ابزارهای لمس تشخیصی و تحلیل ریتم‌های بدنی ارزیابی می‌شود. مسیر درمان در سه مرحله‌ی رهاسازی تطبیقی، بازسازی القایی و یکپارچگی متابولیک اجرا می‌گردد؛ مراحلی که هدف آنها بازتنظیم تون عصبی، هم‌زمان‌سازی ریتمی میان حرکات عضلانی و پاسخ واگی، و فعال‌سازی خودتنظیمی در سطح سلولی است. بحث مقاله نشان می‌دهد که تماس درمانی هم‌فاز با تنفس و ضربان قلب، موجب بازگشت هماهنگی میان سه محور حیاتی — قلبی–واگی، عضلانی–حرکتی و عصبی–قشری — شده و بدن را از وضعیت واکنشی سمپاتیک به فاز تعادل پاراسمپاتیک وارد می‌کند. این بازتنظیم، علاوه بر بهبود بازده متابولیکی و کاهش تنش فاشیایی، موجب بازآرایی سیناپسی، افزایش دقت حرکتی و آرامش سیستمیک می‌گردد. نتیجه‌گیری نهایی آن است که «ماساژ تعادل» بر پایه‌ی درک ریتم درونی بدن و هدایت هوشمند انرژی زیستی، ساختاری نوین برای ریکاوری و بازسازی عصبی–عضلانی فراهم می‌آورد. در این وضعیت، بدن نه تنها عملکرد خود را بازمی‌یابد، بلکه به سطحی از آگاهی و هماهنگی هارمونیک می‌رسد که مبین تحقق واقعی تعادل زیستی و روانی است.

  • کلید واژه

    سیستم عصبی–عضلانی/ فاشیا/ماساژ تعادل/هم‌آهنگی واگی/خودتنظیمی زیستی

  • راهنمای خرید و دانلود
    • اگر در مجموعه Confpaper عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق دکمه زیر اصل این مقاله را خریداری نمایید .
    • با عضویت در Confpaper می توانید اصل مقالات را با حداقل 20 درصد تخفیف دریافت نمایید .
    • برای عضویت به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید .
    • در صورتی که عضو این پایگاه هستید،از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد سایت شوید .
    • لینک دانلود فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال میگردد .
نظرات کاربران

برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.