Loading
0 رای
  • مرور جامع عوامل بیومکانیکی، عصبی–عضلانی و الگوهای فرود مؤثر بر آسیب غیرتماسی رباط صلیبی قدامی(ACL) در ورزش‌های پرش‌محور

  • نویسندگان مقاله
    • سپیده آزادی دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی واحد اراک
    • کاوه خبیری دکتری فیزیولوژی ،استاد دانشگاه ( دانشگاه آزاداسلامی واحد اراک)
  • چکیده مقاله

    آسیب غیرتماسی رباط صلیبی قدامی (ACL) یکی از شایع‌ترین و پرهزینه‌ترین آسیب‌های ورزشی به‌ویژه در رشته‌هایی است که با پرش، فرود و تغییر جهت‌های سریع همراه‌اند. شواهد نشان می‌دهد که بخش عمده این آسیب‌ها در بازه زمانی بسیار کوتاه پس از تماس اولیه پا با زمین و بدون برخورد مستقیم رخ می‌دهند. هدف از این مقاله، ارائه یک مرور تحلیلی و یکپارچه بر یافته‌های پژوهشی مرتبط با نقش بیومکانیک فرود، عدم تقارن اندام‌های تحتانی، جهت و نوع فرود، وضعیت چرخش پا، و مداخلات تمرینی و جراحی در بروز یا پیشگیری از آسیب غیرتماسی ACL است.
    مطالعات بررسی‌شده نشان می‌دهند که فرود تک‌پایی، کاهش زاویه فلکشن زانو و لگن، افزایش والگوس و چرخش داخلی زانو، نیروهای واکنش زمین بالا و الگوهای حرکتی نامتقارن، از مهم‌ترین عوامل خطر محسوب می‌شوند. همچنین، تمرینات نوروماسکولار اغتشاشی و اصلاح تکنیک فرود می‌توانند نقش مؤثری در بهبود کنترل عصبی–عضلانی و کاهش ریسک آسیب داشته باشند. در مجموع، نتایج این مرور بر ضرورت رویکردی چندبعدی شامل ارزیابی بیومکانیکی، تمرینات پیشگیرانه هدفمند و انتخاب آگاهانه روش‌های درمانی برای کاهش شیوع آسیب ACL تأکید دارد.

  • کلید واژه

    رباط صلیبی قدامی، فرود تک‌پایی، بیومکانیک، تمرینات نوروماسکولار، پیشگیری از آسیب

  • راهنمای خرید و دانلود
    • اگر در مجموعه Confpaper عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق دکمه زیر اصل این مقاله را خریداری نمایید .
    • با عضویت در Confpaper می توانید اصل مقالات را با حداقل 20 درصد تخفیف دریافت نمایید .
    • برای عضویت به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید .
    • در صورتی که عضو این پایگاه هستید،از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد سایت شوید .
    • لینک دانلود فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال میگردد .
نظرات کاربران

برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.