مقدمه و هدف: ورزش بدنسازی به عنوان یکی از رشته‌های پرطرفدار ورزشی، علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، با چالش‌های روان‌شناختی و ورزشی متعددی روبه‌رو است که می‌تواند بر برخی از جنبه¬های روانی و جسمانی ورزشکاران تأثیرگذار باشد. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش هوش موفق استرنبرگ بر تصویر بدنی و عملکرد ورزشی، ورزشکاران بدنسازی زن شهر ایلام طراحی و اجرا شد. روش¬شناسی: روش پژوهش حاضر شبه تجربی از نوع طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش کلیه ورزشکاران شهر ایلام بود که از این تعداد 50 ورزشکار زن بدنسازی به صورت داوطلبانه و هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش طی هشت هفته 3 جلسه و به مدت 90 دقیقه‌ در هر جلسه تحت آموزش هوش موفق قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل به فعالیت‌های معمول خود ادامه داد. برای گردآوری پیشینه و مبانی نظری پژوهش از روش کتابخانه ای و برای گردآوری داده‌ها از دو پرسشنامه که شامل پرسشنامه تصویر بدنی کش و همکاران (1985)، پرسشنامه عملکرد ورزشی ورزشکاران چار بونیو (2001) بود، استفاده شد. روایی و پایایی پرسشنامه‌ها نیز مورد تأیید قرار گرفت. به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون‌های آماری تحلیل واریانس تک متغیره و به کمک نرم افزار spss (نسخه 26) در سطح معناداری 0.05 استفاده شد. یافته¬ها: نتایج نشان دادند بین دو گروه کنترل و آزمایش در متغیرهای تصویر بدنی و عملکرد ورزشی تفاوت معناداری وجود دارد (0.001=p). همچنین آموزش هوش موفق استرنبرگ تأثیر معناداری بر تصویر بدنی و عملکرد ورزشی ورزشکاران داشت (0.05>p). نتیجه¬گری: این یافته‌ها بیانگر کارآمدی آموزش هوش موفق به عنوان یک روش مؤثر در ارتقای جنبه‌های روان‌شناختی و ورزشی ورزشکاران بدنسازی است و می‌تواند در برنامه‌های توسعه ورزشکاران مورد بهره‌برداری قرار گیرد.