پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش هوش هیجانی بر کاهش اضطراب دانش‌آموزان زیر ۱۲ سال انجام شد. این مطالعه از نظر هدف، کاربردی و از نظر روش، نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه دانش‌آموزان مدارس غیردولتی شهرستان بابلسر در سال 1404 بودند که تعداد 3۰ نفر بر اساس روش نمونه‌گیری تصادفی ساده انتخاب و به صورت مساوی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر کدام 15 نفر ) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی 12 جلسه ۶۰ دقیقه‌ای تحت آموزش هوش هیجانی بر اساس مدل گلمن قرار گرفت. برای سنجش متغیرهای پژوهش، پرسشنامه اضطراب بک (1988) استفاده شد. داده‌ها با تحلیل کوواریانس (ANCOVA) در نرم‌افزار SPSS نسخه 26 مورد تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد آموزش هوش هیجانی به طور معناداری موجب کاهش اضطراب کلی دانش‌آموزان گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد (01/0>P). بر اساس یافته‌ها، می‌توان نتیجه گرفت که آموزش منظم هوش هیجانی از طریق ارتقای مهارت‌های خودآگاهی، مدیریت هیجان، همدلی و حل مسئله، توانسته است نقش مؤثری در بهبود سلامت روان دانش‌آموزان زیر ۱۲ سال ایفا کند. توجه به این رویکرد در محیط‌های آموزشی ابتدایی می‌تواند به ارتقای عملکرد تحصیلی و کاهش مشکلات هیجانی نسل آینده کمک نماید.