نوجوانی دوره ای حساس‌ و همراه با تنش در مسیر رشد است که در آن تحولات جسمی و روانی از سرعت بالایی بر خوردار هستند. این تحولات زمینه را برای بروز برخی رفتارهای پرخطر و نیز شکل گیری احساس عدم شایستگی هیجانی اجتماعی فراهم می‌کند. هدف اصلی پژوهش، تعیین اثر بخشی درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT) بر شایستگی هیجانی - اجتماعی و کاهش رفتارهای پرخطر در نوجوانان دختر بود. این پژوهش از نظر هدف جزء پژوهش های کاربردی و از نظر روش در قلمرو پژوهش های نیمه آزمایشی است. طرح آزمایشی، طرح پیش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل تعداد 312 نفر دانش‌آموزان دختر پایه‌های هفتم تا نهم دورة اول متوسطه(گروه سنی 12 تا 16 سال) مشغول به تحصیل در سال تحصیلی 1404-1403 در شهر چناران بود. نمونه پژوهش با روش غیر تصادفی و داوطلبانه، شامل 30 نفر از دانش آموزان دختر دوره اول متوسطه دبیرستان میلاد شهر چناران بود. در این پژوهش از پرسشنامه شایستگی هیجانی - اجتماعی نوجوانان (SECQ) زو و آی (2012) و مقیاس خطرپذیری نوجوانان ایرانی(IARS) زاده ‌محمدی و همکاران (1390) برای گردآوری اطلاعات استفاده شد. تحلیل داده ها در دو سطح آمار توصیفی و آمار استنباطی صورت گرفت. در بخش آمار استنباطی، از تحلیل کوواریانس جهت آزمون فرضیه های پژوهش استفاده شد. در این پژوهش برای تحلیل داده ها از نسخه 28 نرم افزار SPSS بهره برده شد. نتایج نشان دادند، بین میانگین نمرات تمامی مؤلفه‌های شایستگی هیجانی - اجتماعی در دو گروه کنترل و آزمایش در مرحله پس آزمون تفاوت معنادار وجود دارد و می توان گفت درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر تمامی مؤلفه‌های شایستگی هیجانی - اجتماعی (خودآگاهی، آگاهی هیجانی، خودمدیریتی، مدیریت رابطه و تصمیم‌گیری مسئولانه) در نوجوانان دختر تأثیر داشته است. همچنین، نتایج بیانگر تفاوت معنادار بین میانگین های نمرات دو گروه آزمایش و کنترل در مرحله پس آزمون در مقیاس خطرپذیری نوجوانان ایرانی بود و میتوان نتیجه گرفت، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر رفتارهای پرخطر در نوجوانان دختر مؤثر بوده است. بر اساس یافته های پژوهش میتوان نتیجه گرفت، درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT) بر شایستگی هیجانی - اجتماعی و رفتارهای پرخطر در نوجوانان دختر مؤثر بوده است.