این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر تاب‌آوری و تمرکز دانش‌آموزان انجام گرفت. پژوهش حاضر از نظر ماهیت داده‌ها یک مطالعه کمی، از حیث هدف کاربردی و از نظر شیوه اجرا یک پژوهش شبه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون – پس‌آزمون همراه با گروه کنترل است. جامعه آماری شامل کلیه دانش‌آموزان دختر دوره دوم ابتدایی (پایه‌های چهارم تا ششم) شهر شوش در سال تحصیلی 1405–1404 بود که از میان آنان 30 نفر به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل گمارده شدند(هر گروه 15 نفر). برنامه آموزش ذهن آگاهی در 12 جلسه 60 دقیقه ای به مدت 12 هفته بر روی گروه آزمایش اجرا شد. سپس با استفاده از پرسشنامه‌ تاب‌آوری کانر و دیویدسون (2003) و آزمون عملکرد یکپارچه دیداری ـ شنیداری (IVA) افراد شرکت کننده قبل و بعد از برنامه آموزشی سنجیده شدند. داده¬های پژوهش از طریق روش تحلیل کواریانس مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد آموزش ذهن‌آگاهی موجب افزایش معنادار سطح تاب‌آوری و بهبود شاخص‌های توجه و تمرکز دانش‌آموزان شده است. این یافته‌ها حاکی از آن است که ذهن‌آگاهی می‌تواند به‌عنوان یک مداخله آموزشی مؤثر در ارتقای توانمندی‌های شناختی و هیجانی دانش‌آموزان دوره ابتدایی مورد استفاده قرار گیرد.