مقدمه: مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر فوری تکنیک کشش PNF بر حس عمقی و دامنه حرکتی در پسران نوجوان با کتف بالدار انجام شد.
روش¬شناسی: جهت انجام این مطالعه نیمه تجربی 34 پسر نوجوان مبتلا به کتف بالدار به صورت هدف¬مند انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه کشش PNF و کنترل قرار گرفتند. تشخیص کتف بالدار از طریق معاینه فیزیکی توسط آزمونهای فلکشن شانه، برگشت از ابداکشن شانه، آزمون دیوار، چرخش بیش از حد داخلی بازو، ایستادن بر روی آرنج بصورت خوابیدن دمر انجام شد. همچنین از گونیامتر برای تعیین دامنه حرکتی و حس عمقی شانه استفاده شد. پس از تعیین متغیرها آزمودنی ها در دو گروه قررا گرفته و مداخلات به صورت آنی انجام شد. جهت تجریه و تحلیل استنباطی داده ها و بیان تفاوت احتمالی بین میانگین گروه ها در مراحل مختلف تحقیق از روش آماری تحلیل آنکوا و آزمون تی همبسته استفاده شد (05/0≥P).
یافته¬ها: نتایج نشان داد مداخله اثر معنی داری بر افزایش حس عمقی شانه (001/0=P) و بهبود دامنه حرکتی شانه (001/0=P) داشتند.
نتیجه گیری: به طور کلی تاثیر مداخله PNF در پسران نوجوان دارای کتف بالدار مشاهده شده است. بنابراین پیشنهاد می شود از تمرینات PNF مجزا، برای بهبود حس عمقی و دامنه حرکتی مفصل شانه استفاده گردد.