Loading
0 رای
  • تأثیر تمرینات اصلاحی با کش در محل کار بر دامنه حرکتی ران و زانوی تاکسیرانان مرد دارای عارضه زانوی خم

  • نویسندگان مقاله
    • آذر آقاياري دانشیار دانشگاه پيام نور تهران جنوب(دانشگاه پیام نور، تهران، ایران)
    • امير ايماني كارشناس ارشد تربيت بدني گرايش حركات اصلاحي ورزشي(دانشگاه پیام نور، تهران، ایران)
  • چکیده مقاله

    مقدمه و هدف: هدف پژوهش، تأثیر تمرینات اصلاحی با کش در محل کار بر دامنه حرکتی ران و زانوی تاکسیرانان مرد دارای عارضه زانوی خم بود.
    مواد و روش ها: تاكسيران داراي عارضه زانوي خم به دو گروه 15 نفره، آزمایش و کنترل، تقسيم شدند. تمرینات، حرکات كششي و تقويتي با كش ورزشي پيلاتس با 30 درصد توان به مدت هشت هفته بود. پيش آزمون و پس آزمون، اول و آخر دوره شامل ثبت میزان دامنه حرکتي مفصل زانو و ران با گونیامتر فلزي بود. داده ها با اعمال آزمون های آماری t همبسته و واریانس يك طرفه در محیط نرم افزاری نسخه 22 SPSS ، تجزیه و تحلیل شد( P ≤ 0.05).
    نتایج: نتايج حاكي از افزايش معني دار دامنه حركتي باز شدن مفصل زانو و كاهش دامنه حركتي باز شدن مفصل ران و كاهش دامنه حركتي خم شدن مفصل زانو و افزايش دامنه خم شدن مفصل ران در رانندگان تاكسي داراي عارضه زانوي خم در گروه آزمايش در مقايسه با گروه كنترل بود( P ≤ 0.05).
    نتیجه گیری: با توجه به نتایج اثر بخش بدست آمده از تمرینات اصلاحی با کش ورزشی پیلاتس بر عملکرد مفصل زانو و ران تاکسیرانان با عارضه زانوی خم، مي توان اين تمرينات را به تاكسيرانان در زمان انتظار رانندگان جهت مسافرگیری به منظور پیشگیری از به وجود آمدن عارضه زانوی خم، توصیه کرد.

  • کلید واژه

    دامنه حرکتی زانو و ران/ تمرینات کششی و تقویتی/ کش ورزشی پیلاتس/ عارضه زانوی خم / تاکسیرانان

  • راهنمای خرید و دانلود
    • اگر در مجموعه Confpaper عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق دکمه زیر اصل این مقاله را خریداری نمایید .
    • با عضویت در Confpaper می توانید اصل مقالات را با حداقل 20 درصد تخفیف دریافت نمایید .
    • برای عضویت به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید .
    • در صورتی که عضو این پایگاه هستید،از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد سایت شوید .
    • لینک دانلود فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال میگردد .
نظرات کاربران

برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.