-
تأثیر تمرین تناوبی و گرده نخل خرما برغلظت کورتیزول بزاقی زنان چاق
-
- تاریخ انتشار 1403/11/10
- تعداد صفحات 17
- زبان مقاله فارسی
- حجم فایل 575 کیلو بایت
- تعداد مشاهده چکیده 57
- قیمت 29,000 تومان
- تخفیف 0 تومان
- قیمت با احتساب تخفیف: 29,000 تومان
- قیمت برای کاربران عضو سایت: 23,200 تومان
- محل انتشار چهارمین همایش بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی ومدیرت راهبردی در ورزش
-
نویسندگان مقاله
- بهاره یزدان پرست چهارمحالی استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین – پیشوا و قرچک
-
چکیده مقاله
هدف تحقیق حاضر تعیین اثر 8 هفته مکمل یاری گرده نخل خرما و تمرین تناوبی با شدت بالا بر کورتیزول زنان چاق بود..مواد و روش ها: این تحقیق یک پژوهش نیمه تجربی و از نوع توصیفی-تحلیلی و از حیث هدف کاربردی می باشد. پس از مطالعه و امضا رضایت نامه و اندازه گیری شاخص های آنتروپومتریک استراحتی آزمودنی ها و BMI به طور تصادفی به در 4 گروه(1:تمرین،2:تمرین+مکمل گرده نخل،3:کنترل،4:مکمل گرده نخل) تقسیم شدند.از همه افراد 48 ساعت قبل و بعد از پژوهش جمع آوری بزاق به عمل آمد . گروه مکمل گرده نخل خرما را به میزان 300 میلی گرم هروز برگرفته از صادقی و همکاران همراه با صبحانه مصرف کردند و گروه تمرین تناوبی به مدت 8 هفته تمرین تناوبی را انجام دادند.برای تعیین اختلاف پیش آزمون-پس آزمون گروه ها از روش آماری کوواریانس دو راهه استفاده در سطح معنی داری 0.05 محاسبه شد.یافته ها و نتایج: نتایج نشان داد که تمرینات تناوبی و گرده نخل باعث اثر معنی دار بر کورتیزول شد(p>0.05).نتیجه گیری: این نشان می دهد که این تمرینات و گرده نخل باعث بهبود سیستم ایمنی-عضلانی در زنان چاق میشود.
-
کلید واژه
تمرین تناوبی شدید، کورتیزول، چاق
-
راهنمای خرید و دانلود
- اگر در مجموعه Confpaper عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق دکمه زیر اصل این مقاله را خریداری نمایید .
- با عضویت در Confpaper می توانید اصل مقالات را با حداقل 20 درصد تخفیف دریافت نمایید .
- برای عضویت به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید .
- در صورتی که عضو این پایگاه هستید،از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد سایت شوید .
- لینک دانلود فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال میگردد .
نظرات کاربران
برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.