اهمیت ورزش برای زن؛ ورزش زن و مرد نمی شناسد. اگر مقاومت در برابر بیماری ها و حفظ سلامت و آمادگی بدن برای مردان لازم است این ضرورت برای زنان نیز وجود دارد و اگر مرد برای انجام بهتر وظایف و به عهده گرفتن مسؤلیت نیاز به جسمی سالم دارد، زن هم برای بهتر انجام دادن وظایف اجتماعی و خانوادگی نیاز به جسم سالم دارد. حقوق ورزشی ساختاری دارد کلی که دربرگیرنده ی زنان و مردان، دختران و پسران است، این سازه های اجتماعی و رفتارهای فرهنگی می باشند که در همبستگی با بستر اجتماعی شکل می گیرند.در این پژوهش سعی بر آن بود که گروهی از ورزشکاران زن از چند مجموعه ورزشی و مناطق مختلف کلان شهر مورد بررسی قرار گیرد بنابراین با رویکرد کیفی و با تکنیک مصاحبه در میدان پژوهش اجرا شد. دیگر یافته های این پژوهش حاصل تحقیقات و مطالعات کتب، مقالات و آثار با ارزش در این باب بود. آنچه در طی این پژوهش مشخص می شود این است که پس از انتخاب ورزش و استمرار در پرداختن به آن اعتماد به نفس در افراد پرورش پیدا می کند که این افراد دست به خلاقیت در متن می زنند. تلفیق ظرافت زن و ریاضت ورزش معنای زنانگی و حقوق ورزشی زن را وسعت می بخشد و فضا را برای خلاقیت و گزینش کنشگر اجتماعی باز می کنند. همچنین نقش پررنگ زن ورزشکار تا حدی است که عوامل اجتماعی موثر در این حوزه را نیز در می نوردد.