هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر تعاملی عناب و تمرین هوازی بر CK، LDH، MDA و لاکتات خون در دختران غیرورزشکار پس از فعالیت درمانده سازبود. بدین منظور 40 دانشجوی دختر سالم و غیر ورزشکار داوطلب با میانگین سنی 2/1 ± 3/21 ﺳﺎل، ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ ﻗﺪ4/4 ± 175 سانتی متر و میانگین وزن 12 ± 2/74 کیلوگرم در 4 گروه 10 نفره به ترتیب زیر تقسیم شدند:
گروه1 : تمرین هوازی + مصرف کننده عناب
گروه2 : تمرین هوازی + دارونما
گروه3: مصرف کننده عناب
گروه4 : دارونما
گروه های دریافت کننده عناب روزانه 4/0 گرم عناب به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن به مدت 8 هفته دریافت کردند. گروه های تمرینی سه روز در هفته با شدت 55 تا 75 درصد ﺿﺮﺑﺎن ﻗﻠﺐ ذﺧﯿﺮه به مدت 8 هفته به همراه یک وهله فعالیت درمانده ساز قبل و بعد از برنامه که هر دو پروتکل روی چرخ کارسنج انجام شد، نمرین کردند. ﺑﺮای اﻧﺪازه گیری ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﭘﮋوﻫﺶ، ﻗﺒﻞ و ﺑﻌﺪ از ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ درﻣﺎﻧﺪه ﺳﺎز، از آزﻣﻮدﻧﯿﻬﺎ در شرایط یکسان ﻧﻤﻮﻧﮥ ﺧﻮن ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪ. مقادیر آنزیم های CK و LDH سرم به روش طیف سنجی نوری، میزان MDA ﺳﺮم ﻧﻴﺰ ﺑﺮ ﭘﺎﻳﻪ واﻛﻨﺶ ﺑـﺎ ﺗﻴﻮﺑﺎرﺑﻴﺘﻮرﻳﻚ اﺳﻴﺪ و ﺑﺎ اﺳـﺘﻔﺎده از روش اﺳـﭙﻜﺘﺮوﻓﺘﻮﻣﺘﺮي در طول موج 532 نانومتر و مقادیر لاکتات خون آزمودنی ها با دستگاه سنجش لاکتات (لاکتومتر) و با کیت ولانست مخصوص اندازه گیری شدند. اﻃﻼﻋﺎت دﺳﺖ ﺑﻪ آﻣﺪه ﺑﺎ آزﻣﻮﻧﻬﺎی آﻣﺎری ﺗﺤﻠﯿﻞ وارﯾﺎﻧﺲ یکطرفه و آزمون t ﻫﻤﺒﺴﺘﻪ ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺷﺪ. تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS ویرایش 16 در سطح معنی داری آماری (05/0 α<) انجام گرفت. نتایج نشان داد انجام فعالیت های هوازی به همراه مصرف میوه عناب در میزان لاکتات خون زمان استراحت و پس از ورزش درمانده ساز تغییر معناداری ایجاد می کند اما در مقادیر آنزیم های CK و LDH و MDA چهارگروه تفاوت معناداری ایجاد نمی کند. به طور کلی میتوان نتیجه گرفت از آنجا که افزایش سطوح استراحتی شاخص های استرس اکسیداتیو نشان دهنده اﺧﺘﻼل و ﺗﺨﺮﯾﺐ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﻏﺸﺎی ﺳﻠﻮل اﺳﺖ، اﺣﺘﻤﺎﻻ ﺑﺮﻧﺎﻣﮥ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻫﻮازی ﺗﺄﺛﯿﺮی ﺑﺮ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﻏﺸﺎی ﺳﻠﻮل ﻧﺪاﺷﺘﻪ اﺳﺖ. از ﺳﻮﯾﯽ، ﻣﻤﮑﻦ است مصرف میوه عناب از آﺳﯿﺐ اﺣﺘﻤﺎﻟﯽ به ﻏﺸﺎ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی ﮐﺮده ﺑﺎﺷﺪ.