خود مراقبتی مفهومی است که در آن فرد کارهایی را انجام میدهد که از جسم و روان خود حفاظت کند. نیازهای اجتماعی خود را برآورده کند و از بیماری ها یا حوادث پیشگیری کند .چنانچه مفهوم خودمراقبتی از کودکی به فرزندان آموزش داده شود می تواند به آنها کمک کند تا خود را در معرض آسیب های مختلف اجتماعی و فردی قرار ندهند و از آنها دوری کنند. در بین آسیب‌های اجتماعی و رفتارهای پرخطر، گرایش به مصرف دخانیات و مواد از ضرورت ویژه‌ای برای توجه و برنامه ریزی برای پیشگیری برخوردار است. با توجه به گسترش زمینه‌های سبب ساز در بروز آسیب‌های اجتماعی در بین کودکان و نوجوانان و بر همین اساس وزارت آموزش و پرورش در طی سال‌های اخیر برنامه‌های گسترده‌ای را با هدف مصونیت بخشی دانش آموزان در برابر آسیب های اجتماعی و رفتارهای پرخطر و به ویژه پیشگیری از مصرف مواد مخدر و اعتیاد طراحی و اجرا کرده است.یکی از طرح ها اجرایی طرح نماد است . در این طرح با محوریت پیشگیری از آسیب اجتماعی اعتیاد مهارتهایی را به دانش آموزان یاد میدهیم . در این پژوهش راهکارهای عملی برای آموزش مفهوم خود مراقبتی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی برای دانش آموزان دختر دوره ابتدایی مورد بررسی قرار گرفتند . پژوهشگران طی دوره پژوهشی خود به این نتیجه رسیدند که کودکانی که تحت آموزش های خودمراقبتی قرار می‌گیرند به میزان زیادی از آسیب‌های اجتماعی فاصله خواهند گرفت.