مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر یک دوره تمرین پیلاتس بر اختلالات قاعدگی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک انجام شد.
روش کار: در این مطالعه نيمه تجربي با طرح پيش آزمون - پس آزمون و بدون گروه كنترل، 11 دانشجو غیرورزشکار با تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک شرکت داشتند. افراد مورد مطالعه تمرینات پیلاتس را به مدت 4 هفته، 3 جلسه در هفته انجام دادند. آزمودنی ها با استفاده از حیطه اختلالات قاعدگی پرسشنامه بررسي کيفیت زندگي، ويژه زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOSQ) در دوره قبل و بعد از تمرين مورد بررسی قرار گرفتند. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آزمون هاي كولموگروف-اسميرنوف و تي وابسته انجام شد (0.05≥p).
یافته ها: مقايسه داده ها اختلاف معنی داری در حیطه اختلات قاعدگی(001/0=p) پس از انجام تمرینات نشان داد.
نتیجه گیری: انجام تمرینات پیلاتس می تواند در بهبود اختلالات قاعدگی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک موثر باشد.