مقدمه: هدف پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر پرستاران مضطرب بود.
روش: این پژوهش به صورت شبه تجربی بود که در آن از طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل استفاده شد. نمونه پژوهش 40 آزمودنی بود که از میان پرستاران دارای اضطراب شهر اردبیل انتخاب و به صورت تصادفی در گروههای آزمایش(شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی) و گروه کنترل گمارده شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه اضطراب حالت- صفت اسپیلبرگر و پرسشنامه ذهن آگاهی استفاده شد. داده های پژوهش از روش تحلیل واریانس با نرم افزارSPSS v. 16 تجزیه و تحلیل شد.
یافته ها: نتایج آزمون تحلیل واریانس چند متغیری نشان داد که میانگین نمرات اضطراب در گروه آزمون به طور معناداری نسبت به گروه کنترل در پرستاران کاهش یافت(01/0>P).
نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد که آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب در پرستاران موثر بوده است. لذا نقش آموزش شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی جهت بهبود اضطراب در پرستاران باید مد نظر قرار گیرد.