روش های زیادی برای کاهش عوارض کوفتگی عضلانی تاخیری توسط ورزشکاران و مربیان استفاده میشود.در سالهای اخیر مصرف مکمل های خوراکی ویتامین ها و داروهای گیاهی با هدف تسهیل و تحریک قابلیت های ورزشی طرفداران بیشتری یافته است.در پی بررسی اثر مصرف دارو و یا گیاهان دارویی بر کوفتگی عضلانی تحقیق حاضر با هدف مقایسه تاثیر مصرف زعفران و داروی بروفن بر شاخص فیزیلوژیک کوفتگی عضلانی و میزان درد ناشی از فعالیت بیشینه برونگرا انجام شد