-
تاثیر یک دوره تمرینات ترکیبی با مصرف مکمل امگا-3 بر عملکرد ریوی کشتی گیران
-
- تاریخ انتشار 1397/11/12
- تعداد صفحات 9
- زبان مقاله فارسی
- حجم فایل 773 کیلو بایت
- تعداد مشاهده چکیده 173
- قیمت 29,000 تومان
- تخفیف 0 تومان
- قیمت با احتساب تخفیف: 29,000 تومان
- قیمت برای کاربران عضو سایت: 23,200 تومان
- محل انتشار دومین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت اهواز
-
نویسندگان مقاله
- هومن خان باباخانی کارشناس ارشد، دانشگاه آزاد اسلامی، رشت، گیلان، ایران
- علیرضا علمیه استادیار، گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، رشت، گیلان، ایران
- حامد نصوری کارشناس ارشد، دانشگاه آزاد اسلامی، رشت، گیلان، ایران
- بهمن رفیع زاده کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه گیلان، رشت، گیلان، ایران
-
چکیده مقاله
زمینه و هدف: هدف از این مطالعه تعیین تاثیر یکدوره برنامه تمرین ترکیبی با مصرف مکمل امگا-3 بر عملکرد ریوی کشتی گیران بود.روش کار: از جامعه کشتی گیران شهرستانهای رودسر، کلاچای، رحیم آباد و لنگرود، پس از فراخوان تعداد 14 نفر (سن 99/2 ± 07/23 سال، قد 90/5 ± 71/172 سانتی متر، وزن 84/8 ± 00/75 کیلوگرم، شاخص توده بدن 90/5 ± 71/172 کیلوگرم بر متر مربع) بطور نمونه در دسترس طی 6 هفته مورد مطالعه قرار گرفتند. عملکرد ریوی آزمودنیها با دستگاه اسپیرومتری اندازه گیری شد. پس از آن آزمودنیها به دو گروه آزمودنی (7 نفر) و کنترل (7 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت 6 هفته (3 جلسه در هفته) به انجام تمرینات ترکیبی شامل تمرینات استقامتی و مقاومتی به همراه مصرف مکمل امگا-3 پرداختند و گروه کنترل به تمرینات استقامتی- مقاومتی بدون مصرف امگا-3 ادامه دادند بعد از هفته ششم دوباره با دستگاه اسپیرو متری عملکرد ریوی آزمودنیها اندازه گیری شد. یافته ها: یافتههای این مطالعه نشان داد یکدوره تمرین ترکیبی همراه مصرف مکمل امگا-3 در گروه تجربی بر ظرفیت حیاتی، ظرفیت دمی، حجم ذخیره بازدمی، حجم جاری، ظرفیت حیاتی اجباری، حجم بازدمیاجباری و نسبت ظرفیت حیاتی اجباری بر حجم بازدمیاجباری کشتی گیران تاثیر معنی داری داشت (05/0> p). اما این افزایش به نسبت گروه کنترل اختلاف معنی داری نداشت (05/0
-
کلید واژه
تمرین ترکیبی/ امگا-3/ عملکرد ریوی
-
راهنمای خرید و دانلود
- اگر در مجموعه Confpaper عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق دکمه زیر اصل این مقاله را خریداری نمایید .
- با عضویت در Confpaper می توانید اصل مقالات را با حداقل 20 درصد تخفیف دریافت نمایید .
- برای عضویت به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید .
- در صورتی که عضو این پایگاه هستید،از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد سایت شوید .
- لینک دانلود فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال میگردد .
نظرات کاربران
برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.