زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر، تعیین دانش و نگرش زنان باردار شهرستان های فراشبند و فیروزآباد نسبت به ورزش در دوران بارداری می باشد.روش کار: این مطالعه یک مطالعه مقطعی تحلیلی می باشد. جمعیت موردمطالعه متشکل از 170 خانم باردار مراجعه کننده به شبکه های بهداشت می باشد. اطلاعات مرتبط با دموگرافیک، دانش و نگرش در مورد ورزش در دوران بارداری با استفاده از پرسشنامه بررسی گردید. جهت تعیین روایی پرسشنامه از شاخص روایی محتوا و جهت تعیین پایایی از روش محاسبه ضریب آلفا کرونباخ استفاده شد. یافته ها: میانگین نمره دانش افراد موردمطالعه 9/3=23/6 درصد و میانگین نمره نگرش 69/0=62/3 درصد بود. که نشان می دهد زنان دانش و نگرش ضعیفی نسبت به ورزش در دوران بارداری دارند.همچنین یافته ها نشان داد که ارتباط مثبت اما ضعیفی بین دانش و نگرش (23/0=r). (05/0=p) وجود دارد. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که دانش و نگرش زنان باردار در مورد فعالیت های ورزشی ضعیف بوده است و عدم اطلاع از انواع ورزش های مجاز و چگونگی انجام آن باعث شود زنان در طی بارداری روش زندگی کم تحرک را انتخاب کنند. بنابراین اطلاع رسانی و آموزش جهت بهبود دانش و نگرش آن ها در این زمینه ضروری به نظر می رسد.